Stručne teme

5 ključnih područja treninga za cestovnjake

Vitamin D3

Počinjemo se debljati, dobijati celulit, koža postaje starija?sve ono što ne želimo. Tko želi da spriječi gore navedeno, u kolumni Marija Kojića donosimo neke savjete. Stoga, pažljivo pročitajte tekst. ;)

5 ključnih područja treninga za cestovnjake

Usredotočite se na ovih pet stvari tijekom svog treninga i nećete pogriješiti

Biciklizam - najbolji sport za gubljenje kilograma

Imate problem s viškom kilograma? Onda je biciklizam na vrhu liste aktivnosti kojima bi se trebali početi baviti.

Prehrana i treninzi po krvnim grupama

Često u posljednje vrijeme čujemo termin prehrane po krvnim grupama, te taj termin postaje sve popularniji. Vjerovatno već znate da ukoliko želite izgubiti na kilaži morate se riješiti određenih namirnica. No, jeste li se ikada zapitali odgovara li vaš na

Lažni mitovi o treninzima

Razlučivanje dobirh i loših savjeta o treninzima prvi je važan korak na putu ka odličnoj formi.

 1 2 3   



Video